تبييض البشرة بسرعة رهيبة

 طريقة تبييض البشرة بسرعة رهيبة

تبييض البشرة

• هناك الكثير من النساء تسعى للحصول على على بشرة بيضاء
• ونضرة وخالية من الشوائب والمشاكل
• وكالعادة تتبع المرأة الكثيير من الطرق لتبييض البشرة
• منها مواد طبيعية ومنها طرق اخرى طبية تلجاء الى الطبيب
• اما اليوم سنساعدكم على تبييض البشرة باسرع طريقة

اولا الزيوت الطبيعية

• نحضر 30 غراما من زيت جنين القمح
• 30 غراما من زيت اللوز الحلو
• 30 غراما من زيت الذرة 
• طريقة التحضير نخلط المكونات مع بعضها بشكل جيد
• ثم نقوم بوضع الخليط على الوجه قبل النوم ويترك على الوجه.
• حتى الصباح ثم في اليوم التالي نغسل الوجه جيدا 
• وتستمر بوضع الخليط على الوجه يوميا لمدة اسبوع

لبن الزبادي واللوز المطحون

• نقوم بتحضير ملعقتان من اللوز المطحون الناعم جدا
• ونحضر ايضا ملعقتان من لبن الزبادي.طريقة التحضير
• نقوم بخلط المكونات بشكل جيد مع بعضها.وبعد ذلك
• نقوم بوضع الخليط على الوجه ونتركه لمدة 15 دقيقة
• وبعد ذلك نقوم بغسل الوجه ثم نقوم بتجفيفه جيدا
• ونقوم بتكرار يوميا لمدة اسبوع

ماء الورد وعصير الليمون

• يعرف الليمون بقوته الغذائية للبشرة وازالة البقع الداكنة
• نقوم بتحضير ملعقة من عصير الليمون 
• وملعقة من ماء الورد.طريقة التحضير
• نخلط المكونات مع بعضها بشكل جيد جدا
• ثم نقوم بوضع الخليط على الوجه
• ويترك الى ان تمتصه البشرة بشكل كامل ويجف
• ثم نغسل الوجه بماء فاتر ويجفف جيدا

ورق الصبار

• نقوم بتحضير ورقة صبار
• ثم نقوم بستخلاص الجل الموجود في داخلها
• ونضعه على الوجه لمدة تتراوح بين 15 الى 20 دقيقة
• ثم نغسل الوجه بماء دافئ ويجفف جيدا
• مع التكرار يوميا لمدة اسبوع او اكثر لا يوجد مشكلة

نصائح هامة لتبييض البشرة

1. استخدام واقي الشمس بشكل يومي على البشرة
2. تنظيف البشرة وتقشيرها باستمرار
3. محاولة شرب الكثير من الماء في اليوم
4. اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية مثل الفواكه
5. الابتعاد عن الاطعمة التي تحتوي على سعيرات حرارية
6. الابتعاد عن التدخين